何となく刺激のない日々に新たな挑戦を。やりたいことをやってみよう!

手のひらの上にある電球のマーク 暮らし

学校に行ったり、部活をしたり、友達と遊んだり、好きな仕事をしたり、好きなスポーツをしたり、自分が何かに興味を持って積極的にやっていることって楽しいですよね。

でも、いつの間にか仕事や勉強、生活が受け身になって、ただ何となく時間が流れるままに過ごしたりしていないでしょうか?

そういう時は、自分自身に覇気がなく、楽しくありませんよね。やりたい仕事や勉強ばかりではないし、ストレスを感じることも多いかもしれません。

そんな中でも、楽しみや刺激を見つけることはできます。「今の生活を楽しい方へ一歩前に進められるように!」そんな思いでお伝えしていきたいと思います^^

夢中になれるものは?

机に顔を乗せて退屈そうにしている男の子

学校や仕事に行きつつ、繰り返しの日々に何となく「刺激がなくてつまらない…」そんなふうに感じている人もいるかもしれません。

専業主婦で家事と育児、副業をしているわたしは、幸せに暮らしつつも何となく日々に「刺激やわくわくがないなぁ…」と思いながら過ごしていました。

家事や育児の他に副業をやっていて、自分のやるべきことはやっているし、それなりに楽しんでやっています。

ただ夢中になるほど好きなことをしているわけでもありません。じゃあ「自分にとって夢中になれるもの、打ち込めるものって何だろう?」と考えました。

すぐに思いつくものはなく、あえていうならスポーツかなと思いました。わたしはテニスや卓球、スノーボード、ボルダリングなどが好きです。

しかし、スノーボードやボルダリングは季節が限定されていたり、できる施設が少なかったりします。なので、この中ではテニスか卓球が今でもできそうかなと思います。

体を動かしたい

歩いている人の足

ただ、テニスや卓球は今でもやりたいなと思ってはいますが、なかなかその機会がありません。

テニスや卓球をするには相手が必要だったり、場所や道具も必要です。まだ幼稚園に行っていない幼い子どももいるので、運動をするにも子どものことも考えなければいけません。

わたしは、関西から北海道に嫁いできているので、こちらにはあまり友達がいません。「テニスや卓球が好きな人はいないかな?」と探していますが、小さな子どもがいる人が多いのでなかなか気軽にできなかったりもします。

毎日、愛犬の散歩には行っていますが、息子を連れての散歩なのでゆっくり歩いて運動という感じではなかったり、1人で散歩に行ってもせいぜい30〜40分ほどです。

テニスや卓球を実際にするには、農家である夫が休みになる農閑期にならないとなかなかできません。なので、家でも一人でもできるような、新たな楽しいことを探してみることにしました!

ダンス・エクササイズ

楽しそうに体を動かしている男女

そこで見つけたのがダンスです!ダンスなら、場所を選ばず家でも一人でもすぐにできます。また、今はYouTubeなどでいろんな動画が配信されているので、見本となる動画を何でも探すことができます。

わが家では、YouTubeの動画をテレビに映すことができるので、テレビで見本を見ながらやってみたいなと思っています。

好きな曲のダンスだったり、初心者向けの簡単なものなどたくさん調べてみました。また、その中でダイエット目的のいろんなエクササイズもありました。

適度な運動をして、筋肉を使って体を引き締めたいとも思っていたので、こちらも試してみようと思います!

一日中、家の中にいると体が疲れておらず、夜もなかなか眠れないということもあったので、体を動かして夜もぐっすり眠れるようになると、嬉しいなと思っています。

何より、体を思い切り動かすと気持ちがいいですよね。体を動かすと、もやもやしていることが吹き飛んだり、気持ちが前向きになったりします。また、運動した後のすっきりとした爽快感も大好きです。

そんな感覚を長いこと経験していなかったので、楽しみながらやってみようと今からわくわくしています♪

まずは、ただ楽しむための趣味という感じで始めて、自分に合っていると感じたら、レベルアップしていきたいなと思います。

新たな副業にも挑戦

パソコンで仕事をしている女性

わたしは現在、ブログにミニチュアフードのハンドメイド、写真クリエイターの副業をやっています。どれもすぐに大きな結果が出るものではなく、時間をかけて細く、長く続けていくことが大事です。

収入もなかなか伸び悩んでいますが、継続することがわたしの強みだと思っているのでコツコツ続けていけるように頑張りたいと思います。

ダンスやエクササイズなどの他に、副業もやったことのないことを試してみようかなと思っています。

例えば、ライティングの仕事やアフィリエイトなどです。何度かやってみようとしましたが、「決まったテーマで書きたいことがあるのかな?書けるかな?」と何となく躊躇していました。

でも、やってみないと何事もわかりません。とりあえず、副業にしても楽しむための趣味にしてもまだやったことのないことは「何でも気軽にやってみよう!」と思っています。

もやもやする時は動いていない時

stopの文字の上に立つ人の足

こうして、何かに挑戦してみようと思っている時、または実際に何かを始めて行動している時というのはもやもやしないものです。

「何となく繰り返しの日々でもやもやするな…」と思っていた時のわたしは何も動いていませんでした。

もやもやする時というのは、何も動いていない時が多いのだと思います。そこで、何かしら自分で一歩踏み出してみようと思えたら、その時点でもやもやしていた時点より前に進めています。

実際に、もやもやしている時に友達に相談すると、思いがけないヒントをもらって閃いたり、そのことで物事が動き出したりもしています。

何かに向かって走っている時は、時には立ち止まって考えてみることも大事だと思います。

でも、もやもやして動き出せていない状態の時は、そのまま止まってぐるぐる考え続けるよりも、とりあえず何か動き出してみるのがいいと思います。

それが合っていても、そうでなくても、動いたことで何かが変わります。そこから、また自分の進みたい方向へ舵を切っていけばいいのです。

いずれにせよ、一歩踏み出してみることで気持ちが前を向くことが大切だと思っています。わたしも止まったまま考え続けずに、これからやってみたいことをたくさん試していってみようと思います^^

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